露营地不妨选择朝东向,由于日出就以让帐子晒到太阳,坚持帐子的温和,开阔地或溪谷不合适扎营,由于冷空气于晚上凝集于此.雪地露营睡袋无法直接放在有冰雪的陆地上,防止人体使冰雪融化而发冷.在应用睡袋前应使其充分松散,这样保温作用更好.
睡袋有必要通常坚持无聊,晴地理优势应将其晾干.每次应用后,要把袋内的暖空气放掉,防止暖空气遇冷后水汽凝集弄湿睡袋.进睡袋时衣服不成穿得过多,穿多了会使人出汗,致使睡袋潮湿,而隔热功能下落。
坚持衣服无聊,独特是手套以及袜子的无聊很紧要.夜间不妨用火烘干或放在睡袋里,在人就寝时用体温使其无聊.不成穿戴鞋子烤脚,这样不只不容易烘干,反而使内产生水汽,再外出时在冰雪中走路会凝集成冰,简易产生冻伤.这里有个小经验可以举荐给咱们--在袜子外边套上塑料袋再穿上鞋,可使双脚保温并隔潮.
冬天露营,单人睡毋宁两人合睡温和.将两个人的铺盖加在一路会厚得多,互相还有用体温保暖.无论是单睡仍然合睡,都无法穿棉衣,那末会越睡越冷.不妨是穿绒衣,睡下后应戴上皮帽,舍下帽耳,前后反戴,以防冻伤头部.临睡前以及醒来后,都应活动活动,以解散寒意.
早晨前睡不着,感觉口渴,先喝口水,将衣物置于睡袋内的温和衣物穿上,或是将暖暖袋置于身上,而后吃一些高热能的步履量,再喝一些水,如此就很简易入睡,由于当前的预兆是体内脱水使形骸感觉冷,假如再睡不着,用头灯看些书,培养就寝的心绪.
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